10月6日にサクラマスターズスイミング選手権が横浜国際プール(サブプール、短水路)にて行われSTMOONから5名が参加しました。
リレーも参加しました。
男子4×25フリーリレー(160〜199才)
55″59 3位
臼井正視
岩永真祐
坂本貞樹
千足天馬
足立淳(60才区分 男子)
100m個人メドレー 2’04″62 9位
50mバタフライ 54″63 5位
「泳ぎ慣れた横国、レースでの参加は初めて。ギリギリの到着でアップもそこそこで1コメ招集。
今回はキャップをシリコンにした。
前はメッシュだけ。
ゴーグルもキャップの内側にした。
曇り止めも塗って水で濯いでおいた。
色々な経験から慣れもあるし失敗もあるから。で、準備はok。
なんか落ち着いてた。
100個メ→
FLY …ピ! ドボーン こんなもん。
浮き上がりは比較的スムーズ。一掻き目は呼吸せず。
2:1で到着、ターン。
BA…なんかうまくバサロできず。
5mの旗探して首反ってたらさらに深く潜ってしまった。アリャ底に着いちゃう。
慌てて戻るにも水面が来ない。仕方なく水中で掻き出す。スピードでない。
大きめに腕伸ばして肘曲がらないように泳いだ。タァ〜ッチ。
BR…絶望的に泳げない「ひらおよぎ」
次回伸び代期待ということでコメントは
「伸びしろ 無限に期待」
FR…ここ数ヶ月で色々気づくことあり手も最後まで掻けてて悪くは無かった。
結果は自己ベスト!6秒更新。
バンザイ!
50バタ→
スタート違反を気にし過ぎてたらRT 1.0秒だって。ソリャ気をつけ過ぎでしょ。
まあ、飛びこんでからドルドルで、バッタだよねと両手で一掻開始。
掻き始めの呼吸は無しであとは2:1で泳ぎ出し。長水路じゃないから楽々タッチまでまあうまくいって。下手くそなターン、ドルドル頑張って呼吸無しでまたひと掻き目はちゃんと無呼吸ok。
あとは気合いだね。今回行けんじゃね〜って思いながらゴール。
ベスト!4秒更新!」
坂本貞樹(45才区分 男子)
50m自由形 29″11 5位
「自由形50メートルと4×25メートルフリーリレーに出場しました。50メートル自由形は28秒台を目標にしていましたが29.1秒と目標に届かず残念な結果になってしまいました。飛び込みやターンがうまくいかずそこが改善点だと思い日々、意識するのと、臼井先生の飛び込み練習に参加して改善したいです。
リレーはいつも楽しく、緊張感を持ってやる事ができてメンバーに入れていただき嬉しいです♪今回は臼井先生とチームを組めたのでまたさらに充実したレースとなりました。今後、リレーはメドレーや混合もあるので仲間でたくさん出れるとうれしいです。
またいつもの反省会は臼井先生の楽しいお話をたくさん聞く事ができて思わずいつも通り飲みすぎました。その後足立さんと三件ハシゴしてカラオケで締めました笑」
岩永真祐(45才区分 男子)
50m自由形 —
「今回は50mフリーとリレーに出場しました。
短距離のレースが久しぶりで緊張したせいか、スタートで身体が動いてしまい、失格となってしまいました(申し訳ない)ただ泳ぎやタイムはあまり変わらなかったので、今後の励みにしたいと思います。
その後のリレーはなんとかフライングもせず、泳ぎも及第点でなんとかなりました。
次は800m出場なので、また切り替えて行きます」
千足天馬(25才区分 男子)
50m自由形 27″82 5位
「50m自由形とリレーに出ました。
50mは最後でスピードが落ちてしまったこともあり良いタイムを出せませんでした。
レース後、臼井コーチからスタートからの浮き上がりが良くなかったとアドバイスをもらいました。
リレーは初めてのアンカーだったので、引き継ぎに失敗して失格にならないか不安でしたが、上手くでき最後まで泳げたので安心しました。
タイムも55秒台が出たので良かったです。
今回出た課題と臼井コーチからもらったアドバイスを練習で活かして、次の大会で今回よりも良いタイムを出したいです」
臼井正視(70才区分 男子)
50m自由形 32″33 1位
「10月6日のサクラマスターズに参加しました。横浜国際プールに車やバイク以外で行ったのは初めて、駅からの山登りで疲れました。(いい年して言い訳から)
個人では50m自由形、25×4リレーは第一泳者に出場しました。どちらも気持ちよく泳げたのですが、記録は春より遅い。リレーは55秒台で4人が泳げればいいと思っていましたが、55秒59・・・一人13秒9平均(私が15秒位かな?)
次に出る時は、スプリントトレーニングだけでなく、少し練習量を増やして出場しようかと考えています。
会場では久々に会った方が何人かいて話し込んでしまいました。お互いの体調の話が多く(話題に年齢を感じる)、無理しにきているのに、「無理しないで」って!」